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0771-5824605為什么有人青春靚麗、面色紅潤有光澤?為什么你卻滿臉色斑、面色晦暗?是保養不當還是已經老了?
并不是!你有沒有想過這是你的身體有瘀了!
臉是身體的一面鏡子,身體出現問題就會反射映照在臉上,當你的臉上出現斑、面色暗沉時,你糾結的不應該是美不美的問題,更應該關心你的身體健康與否,“鏡子”出現問題,那身體也會有問題,你要引起重視了!
血瘀生百病,無瘀不成斑
有諸形于內,必形于外。中醫認為“無瘀不成斑”,色斑、面色等問題,與瘀關系密切。色斑的主要病機就是血瘀體質。
這是因為,人體內存在血瘀時,血液循環會受阻,血液流速會變慢,氣血不能上澤于面,皮膚中的黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去,長期如此,就形成色斑。此外,由于“不通則痛”,血瘀體質的人身體有可能經常會發生無緣無故的疼痛,如頭痛、胸痛、肋骨痛、女性痛經、男性前列腺痛等。
血瘀生百病
血瘀在腦:輕則出現頭暈、頭痛、犯困,重則出現腦部問題,如腦梗、腦缺血、腦中風等;
血瘀在心:輕則出現胸悶、氣喘、心慌,重則導致心血管問題,如心梗、心絞痛、冠心病、心衰等;
血瘀在消化系統:輕則出現消化異常、腹痛、脂肪肝,重則出現消化性潰瘍、肝硬化,甚至癌癥;
血瘀在呼吸系統:輕則易咳、易喘、易發呼吸道炎癥,重則出現呼吸困難、慢性支氣管炎、肺纖維化等癥;
血瘀在胞宮:輕則氣色晦暗、內分泌失調,重則易發婦科問題,如痛經、月經不調、不孕、子宮肌瘤等。
自測血瘀法
只要有血液流經之地,都可能出現血瘀,誘發各種問題。當身體有這些細微變化時更要引起重視:
1、紫:舌頭兩側又青又紫,嘴唇、指甲、眼周偏暗紫色;
2、斑:黃褐斑、老年斑等大多數色斑,也是血瘀的征兆;
3、痛:“痛則不通,通則不痛”,血瘀之疼痛,多為針扎樣的刺痛,痛處不移,位置固定在一處或幾處;
4、 血:皮膚常有不明烏青,是因為淤血存在于皮下造成,或受傷時凝血異常,或月經色暗有塊,都可能是血瘀體質;
5、脈:舌下靜脈又粗又黑,或腿上有靜脈曲張,血管彎曲且發紫;或太陽穴、手背等處青筋凸起,也預示有血瘀。
仔細對照以上癥狀,有1條相符就說明血瘀比較嚴重了。
活血化瘀,內調外養
古話說“十女九瘀”,女子以肝為先天,“以血為本”,經、胎、產、乳都以血為用,所以比男性更易為血瘀體質。
其次,現代女性要兼顧事業和家庭,壓力大,心情容易抑郁或焦慮緊張。這些不良情緒在心里憋悶久了,就會肝氣郁結,導致血液運行出現障礙,形成氣滯血瘀。
中醫上認為“瘀則通之”,因此,想要祛斑,調整內環境,解決“瘀”的問題,活血化瘀是關鍵!
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